[首頁][節能大考驗]
節能考驗檢核表 下載
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作息時間表 |
生活考驗 | 我有做到 |
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早上起床 |
刷牙用潄口杯，刷完牙拴緊水龍頭 | |
| 選擇適合當天天氣的服裝出門 | ||
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上學 |
走路上學或騎腳踏車 | |
| 自行準備水壺及開水 | ||
| 爬樓梯不坐電梯 | ||
| 到教室先開窗再判斷要不要開冷氣 | ||
| 愛用再生產品 | ||
| 離開教室隨手關燈 | ||
| 洗手後隨手關水 | ||
| 資源回收分類 | ||
| 愛惜使用所有物品 | ||
| 不用衛生紙及擦手紙擦手，改用手帕 | ||
| 電腦設定待機省電模式 | ||
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居家 |
房間冷氣設定為26～28度C | |
| 定期清洗冷氣過濾網 | ||
| 不用的電器拔掉插頭 | ||
| 室內放置綠色植栽 | ||
| 多使用瓷杯及玻璃杯 | ||
| 冰箱儲存食物8分滿就好 | ||
| 食物冷卻後再放置冰箱 | ||
| 減少開冰箱次數 | ||
| 淋浴代替泡澡 | ||
| 和家人一同觀看電視 | ||
| 定期擦拭燈具及燈管 | ||
| 不用烘乾機，用太陽光殺菌曬衣服 | ||
| 洗衣前先浸泡，提高洗衣效率 | ||
| 不用吸塵器，多用掃把 | ||
| 自己動手維修舊東西 | ||
| 早睡早起身體好 | ||
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用餐 |
吃多少點多少 | |
| 吃飯吃八分飽 | ||
| 剩菜換裝秀 | ||
| 廚餘妥善運用 | ||
| 晚餐吃光光 | ||
| 多吃素食 | ||
| 洗碗時用洗米水、主麵及水餃水代替洗碗精 |
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